Veselība pret labsajūtu

Jēdzienu “veselība” var viegli sajaukt ar “labsajūtu” tādā nozīmē, ka daudzi joprojām lieto šos divus nesinonīmos vārdus aizstājami. Tas nav pārsteigums, jo vārds “veselība” agrāk tika definēts kā vienkārši slimības neesamība, kas tagad ir ļoti saistīta ar labsajūtas definīciju mūsdienās. Turklāt veselība un labsajūta (divi dažādi īpašības vārdi) tiek uzskatīti par tādiem pašiem, kas palielina neskaidrības.

Kā minēts, “veselība” iepriekš tika definēta kā “tikai fiziska slimības neesamība”. Vēlāk tās definīciju vēl paplašināja, iekļaujot indivīda labo garīgo stāvokli. Tātad, lai cilvēku varētu uzskatīt par veselīgu, viņam / viņai ir jābūt ķermenim un prātam, nevis tikai vienam.

Labsajūta ir vairāk dzīvesveids - tas ir dzīvesveids. Ekspertiem “labsajūta” attiecas uz sešām dažādajām dimensijām, proti: fizisko, emocionālo (garīgo), intelektuālo, sociālo, vides un garīgo veselību. Šīm dimensijām jābūt pareizajā harmonijā, lai panāktu labsajūtu. Labsajūta pati par sevi ir ļoti dinamiska tēma, kas jānovēro visu mūžu, lai viņš sasniegtu labu veselību. Tātad, ja vērojat labsajūtu, jums patiešām jāpieliek papildu pūles. Tādēļ jums tiek lūgts veikt kaut kādas darbības.

Galvenā atšķirība starp abām ir tā, ka veselība tiek uzskatīta par labsajūtas stāvokli, savukārt labsajūta ir paredzēta, lai panāktu perfektu līdzsvaru no visām minētajām dimensijām. Atrodoties labklājības stāvoklī, veselība ir brīva no slimībām, tāpēc jūs uzskatāt par labu vai veselīgu. Alternatīvi, kad jūs mēģināt veikt ikdienas vingrinājumus, lai veicinātu savu fizisko dimensiju un iesaistītos veselīgās attiecībās vai mijiedarbībā, lai atjaunotu savu sociālo dimensiju, jūs reklamējat labsajūtu. Vitamīni ir labi produktu piemēri, kas veicina labsajūtu un zināmā mērā arī labu veselību.

Kopsavilkums:

1.Veselība ir fiziskās un garīgās labklājības stāvoklis, kamēr labsajūta iegūst vispārēju līdzsvaru visās sešās veselības dimensijās.
2.Wellness ir vairāk tāds dzīvesveids vai dzīvesveids, kura mērķis ir saglabāt pareizo līdzsvaru visās veselības dimensijās.
3.Veselība ir vairāk mērķis vai mērķis, kas būtu jāsasniedz, nevis labsajūta.
4.Veselība ir saistīta ar slimību ārstēšanu.
5.Wellness ir veselības aprūpes pieeja, kas saistīta ar imūnsistēmas stiprināšanu un laba ķermeņa līdzsvara uzturēšanu.

Atsauces